發(fā)布人:孫經(jīng)理17719915288 發(fā)布時間:2024年10月22日 13:13:53 瀏覽次數(shù):213
鷹嘴豆屬于豆科鷹嘴豆屬植物,長于海拔高達2000-2700米處,生長土壤要求不高。其含有較多豆異黃酮、葉酸、膳食纖維和粗纖維,具有改善更年期、促進發(fā)育、潤腸通便的作用。
1、調節(jié)激素:鷹嘴豆中含有大量豆異黃酮成分,為女性所需激素成分,適量食用可化解細胞衰老、降低體內(nèi)血脂、促進骨生成,調節(jié)女性激素水平,改善更年期癥狀。
2、促進發(fā)育:鷹嘴豆中含有豐富葉酸成分,女性懷孕初期適量食用,可促進胎兒正常生長發(fā)育。
3、潤腸通便:鷹嘴豆含有較多碳水化合物、粗纖維和膳食纖維,可刺激胃腸蠕動,幫助排便。