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防口腔潰瘍可多吃板栗
發布人：徐真真18103993288      發布時間：2024年10月24日 15:01:22      瀏覽次數：151
天氣干燥，口腔潰瘍就會來找麻煩，專家提醒，防治口腔潰瘍除了要多喝水、保證睡眠外，也可以通過飲食調節，比如多吃點板栗。
專家介紹 ，板栗中含有核黃素，有利于口腔潰瘍愈合 。同時，板栗是碳水化合物含量較高的干果品種，能供給人體較多的熱能，并能幫助脂肪代謝，具有益氣健脾、厚補胃腸的作用，尤其適合天氣干燥的霜降節氣后食用。
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